Anchor poin - A
layerBound=thisLayer.sourceRectAtTime(time);
T=layerBound.top;
L=layerBound.left;
W=layerBound.width;
H=layerBound.height;
[L+W/2,T+H/2]

Position - P
W = thisComp.width;
H = thisComp.height;
[W/2,H/2]

Scale - S

compW = thisComp.width;

compH = thisComp.height;

layerW = thisLayer.width;

layerH = thisLayer.height;

ratioW = compW / layerW;

ratioH = compH / layerH;

scaleVal = 100;

layerWUpdated = layerW * ratioH;

if(layerWUpdated > compW){

scaleNew = scaleVal * ratioW;

} else{

scaleNew = scaleVal * ratioH;

}

[scaleNew,scaleNew]

X, Y, Z -как разбить любой параметр на 3 координаты

X
x = effect("scX")("Slider");
y = (0);
[x,y]

Y
x = (0);
y = effect("scY")("Slider");
[x,y]

XY
x = effect("scX")("Slider");
y = effect("scY")("Slider");
[x,y]

num = parseFloat(Math.round(effect("Slider Control")("Slider"))) * 7;
str = isNaN(num) ? "" : (num * 27 + "");
str.replace(/(\d)(?=(\d\d\d)+([^\d]|$))/g, '$1 ');

после 1 меняем - пробел точку запятая

i = effect("Slider Control")("Slider"); //слайдер управляющий длиной текста
on = effect("Checkbox Control")("Checkbox") //слайдер выключающий мигание
fr = timeToFrames(time);
n = 10; //длина каждого цикла
check = fr / n //нормировка положения
 if (on == 1) {
 if (i.valueAtTime(time + thisComp.frameDuration) > i) { //если идет ввод
 end = '|' //курсор тут
 } else {
 if (Math.floor(check) % 2 == 0) { //если мы ближе к четному члену
 end = '|'; //и еще тут курсор
 } else end = '';
 }
} else {
 end = '';
}
 text.sourceText.substr(0, parseInt(i)) + end

SCALE:
s =thisComp.layer("TEST TEXT");
x = s.sourceRectAtTime(time-s.inPoint,true).width;
y = s.sourceRectAtTime(time-s.inPoint,true).height;

[x,y]

POSITION:
content("Rectangle 1").content("Rectangle Path 1").size/2

parseFloat - округляет число до выбранной цифры после точки. Этот пример = 30.2

parseFloat(effect("Slider Control")("Slider")).toFixed(1)

loopOut - с определенного Кейфрейма начинает повторять 

loopOut(type="cycle",numKeyframes=2)

Effect Control
- Numbers

t=effect("Slider Control")("Slider")

s=t;
m=t;
h=t;

while (s>(60-1)) s-=60;
s=Math.floor(s)

while (m>(3600-1)) m-=3600;
m=Math.floor(m/60)

while (h>(60*60*24-1)) h-=60*60*24;
h=Math.floor(h/60/60)

FixLen(h)+":"+FixLen(m)+":"+FixLen(s);
function FixLen (input)
{
numDigits = 2;
out=input.toString();
while (out.length < numDigits) out = "0" + out;
return out;
}

m=Math.floor(time/60);
s=Math.floor(time)-m*60;

if(m<01){A="0"}else{A=""}
if(s<01){B="0"}else{B=""}

FixLen(m+A)+":"+FixLen(B+s);

function FixLen (input)
{
numDigits = 2;
out=input.toString();
while (out.length < numDigits) out = "0" + out;
return out;
}

h=Math.floor(time/60/60);
m=Math.floor(time/60);
s=Math.floor(time)-m*60;

if(m<01){X="0"}else{X=""}
if(m<01){A="0"}else{A=""}
if(s<01){B="0"}else{B=""}

FixLen(h+X)+":"+FixLen(m+A)+":"+FixLen(B+s);

function FixLen (input)
{
numDigits = 2;
out=input.toString();
while (out.length < numDigits) out = "0" + out;
return out;
}